Đồ ăn vặt cho bà bầu vừa bổ dưỡng lại vừa dễ mua

Đồ ăn vặt tốt cho các mẹ bầu sẽ giúp giải quyết tình trạng đói tức thì đồng cung cấp năng lượng cho mẹ. Vậy nên chọn món ăn nhẹ nào thì thai nhi khỏe mạnh, mẹ ngon miệng?

1. Top các đồ ăn vặt tốt cho bà bầu

Bánh quy, táo, đậu phộng

Việc kết hợp bánh quy, táo và bơ đậu phộng sẽ mang tới cho các bà bầu một đồ ăn vặt rất tốt. Một bữa ăn nhẹ ngon miệng. Bánh quy rất giàu protein, táo thì cung cấp một lượng chất xơ và bơ đậu phộng đem tới một số chất béo lành mạnh,. Tất cả sẽ giúp mẹ bầu tránh bị đói trong thai kỳ và rất tốt cho sự phát triển của em bé trong bụng.

Về cách thưởng thức, các bà bầu có thể cắt táo thành từng lát, phết khoảng 1-2 thìa bơ đậu phộng lên bề mặt miếng táo và ăn cùng bánh quy. Hãy nhớ là chọn loại bơ đậu phộng tự nhiên vì loại bơ đậu phộng thường được bày bán trong các cửa hàng và siêu thị chứa nhiều dầu hydro không tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, để đổi món, mẹ có thể thay thế bơ đậu phộng bằng loại hạt khác nhau như hạnh nhân, hạt điều và trái cây như lê, chuối.

Đồ ăn vặt bằng trái cây sấy

Trái cây sấy là một lựa chọn ăn nhẹ, ăn vặt lý tưởng cho các bà bầu. Chúng không chỉ là món ăn nhẹ ngon miệng, dễ ăn mà còn bổ sung chất sắt cho mẹ bầu bằng con đường tự nhiên. Trong đó, top 6 loại trái cây sấy mẹ bầu có thể lựa chọn, dùng ăn vặt, ăn nhẹ thay thế nhau đó là mận sấy, táo sấy, nho sấy, chà là khô, chuối sấy và hồng treo gió.

Trong đó, hồng treo gió là một loại trái cây sấy bằng gió tự nhiên theo công nghệ Nhật Bản rất dễ mua và tuyệt đối an toàn vì không chứa bất kỳ chất bảo quản hay hương liệu nào. Đồng thời hương vị nhẹ nhàng, thanh khiết, tự nhiên sẽ làm giảm tình trạng nghén của mẹ bầu.

Hồng treo gió là một đặc sản Đà Lạt trứ danh. Nhờ áp dụng công nghệ treo gió tự nhiên của người Nhật Bản mà thành phẩm hồng treo dẻo mềm, ngọt lành và giàu dưỡng chất. Bên trong là mật ngọt vàng óng như mật ong. Từ lâu, đây là món quà tặng cao cấp, thượng hạng, một món ăn vặt bổ dưỡng rất có lợi cho sự phát triển của thai nhi. Hồng treo gió giàu chất sắt, chất xơ, các vitamin và khoáng chất. Chính bởi vậy, nó tốt cho hệ tiêu hóa, bổ máu, bổ gan, kháng viêm…

2. Các mẹ bầu nên mua hồng treo gió ở đâu thì đảm bảo về chất lượng?

Hồng treo gió, đặc sản Đà Lạt ngọt thơm, an lành rất thích hợp làm đồ ăn vặt cho bà bầu

Vốn là một đặc sản Đà Lạt được ưa chuộng nên tốt nhất, bạn nên mua tại cơ sở uy tín. Tại TPHCM, địa chỉ cung cấp sản phẩm hồng treo gió có chất lượng thượng hạng, quy trình đạt chuẩn an toàn thực phẩm theo tiêu chuẩn Nhật Bản đó là Dacsan.com.

Hồng treo gió Dacsan.com được làm từ những trái hồng tuyển chọn độ tươi và độ chín phù hợp. Sau đó, chúng được gọt vỏ và đem đi khử trùng kỹ lưỡng rồi mới treo gió. Cứ cách ngày, hồng lại được người công nhân đeo găng tay, mặc đồ bảo hộ thực hiện kỹ thuật mát-xa (massage) nhẹ nhàng, từ tốn để mật ngọt trải đều khắp trái. Quy trình tỉ mỉ, kỳ công đã tạo nên sản phẩm hồng treo gió được thị trường TPHCM đặc biệt yêu thích.

Hotline tư vấn, đặt hàng: 0901.486.486.